Сон озадачил ученых

Швейцария

• Человек

Исследователи из Швейцарской высшей школы в Цюрихе попытались сделать сон человека более глубоким, "подправив" его при помощи звукового устройства особой частоты. Так сказать более продвинутый вариант колыбельной песни. Ученые создали устройство с наушниками, которое надевают на голову спящего и оно следит за ритмами его мозга. Когда сон становится менее глубоким, устройство посылает звуковой частотный импульс, который стабилизирует медленные ритмы сна. Когда сон глубокий, в мозге преобладают медленные ритмы. Если их мало - сон неглубокий и полноценного отдыха он не принесет.

Чтобы проверить свое изобретение на практике, исследователи провели эксперимент. В нем были задействованы добровольцы пожилого возраста - от 62 до 78 лет. Целый месяц они должны были спать с этими устройствами на голове. Конструкция была достаточно простой, чтобы участники эксперимента могли в них разобраться. Приборы были настроены по-разному. У одних они подавали сигнал первые две недели, а потом бездействовали. У других наоборот - работали только во второй половине месяца. Причем для чистоты эксперимента график работы конкретного устройства не знали ни испытуемые, ни исследователи. Последние выясняли это уже потом, читая записи ритмов мозга.

Как оказалось в ходе испытания, назвать результаты хорошими можно с некоторой натяжкой. По оценке специалистов, считать работу устройства успешной можно только "в целом". Но не всегда. Все оказалось сложнее, чем представлялось в теории. У одних испытуемых мозг хорошо воспринимал "подсказку" звукового сигнала. У других - реакция была слабой. У третьих мозг вообще никак не реагировал на сигнал, делал вид, что ничего не слышит и стабилизировать глубокий сон не собирался.

Одно понятно точно - разная реакция мозга не была связана с самочувствием человека в течение дня и пока исследователи не могут объяснить, почему их прибор показывает разную эффективность у участников эксперимента. Статья с материалами исследования опубликована в издании Communications Medicine.

Вера Максимова, 23.04.2022 20:08